Termine

Yoga im FZ Simsalabim

Yoga, ein Jahrtausende altes System regt mit gezielten Übungen Kreislauf, Nerven, Drüsen, innere Organe und Muskeln an. Diese Übungen können von Menschen jeden Alters ausgeführt werden, da es hierbei - und das ist das Wesentliche - nicht auf Leistung ankommt, sondern auf auf die Bereitschaft zur Konzentration, Ruhe und Loslassen. Yoga ist eine Möglichkeit, von der Hektik des Alltags zu entspannen und zu sich selbst zu finden.